Czy Pilates można ćwiczyć w trakcie rehabilitacji?
Czy Pilates można ćwiczyć w trakcie rehabilitacji? Wielu moich Klientów zadaje to pytanie. Rehabilitacja po kontuzji lub operacji może być trudnym i długotrwałym procesem, wymagającym wielu różnych form terapii i ćwiczeń. Wśród tych możliwości często pojawia się pytanie, czy Pilates może być odpowiednią formą treningu w trakcie rehabilitacji. Pilates to Dowiedz się więcej…