Czym zajmuje się trener medyczny? Postanowiła przygotować artykuł poświęconym roli i znaczeniu trenera medycznego czyli niezastąpionej postaci w dziedzinie zdrowia i dobrostanu. W świecie coraz bardziej skomplikowanych problemów zdrowotnych, zwiększonej świadomości na temat zdrowego stylu życia oraz indywidualnych potrzeb pacjentów, trener medyczny stał się kluczowym elementem wsparcia i motywacji w osiąganiu Dowiedz się więcej…
Fizjoterapeuta i trener personalny w Cieszynie 🛠 Dzisiejszego popołudnia każdy z nas miał pracę, ja w gabinecie, a Wojtek montowałem tabliczkę co by łatwiej mieli trafić nowi Klienci do LovActive. Zapraszam Was do Cieszyna przy ulicy Wojciecha Korfantego 37. Przy studio jest prywatny, spory parking. W swoim studio ma gabinet Dowiedz się więcej…
Regeneracja to klucz do rozwoju i zadowolenia z treningów Regularna aktywność fizyczna przynosi liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa wydolności, wzmacnianie mięśni i kości, oraz utrzymanie zdrowej masy ciała. Jednak często zapominamy o równie istotnej roli regeneracji po wysiłku. Odpowiedni odpoczynek i odbudowa są kluczowe dla zachowania zdrowia, zapobiegania kontuzjom Dowiedz się więcej…
Pora na regenerację po aktywnym wypoczynku? Masaż, tejpy i trening personalny! Po długim weekendzie czerwcowym, twój organizm zasługuje na wyjątkową troskę i regenerację. Dlatego zapraszam Cię serdecznie do mojego gabinetu masażu sportowego, leczniczego, treningu medycznego i kineisotapingu. Jeśli czujesz zmęczenie, napięcie mięśniowe lub ból po intensywnych aktywnościach w czasie wolnym, Dowiedz się więcej…
Poznaj najczęstsze błędy popełniane przez trenerów personalnych Trening personalny jest popularnym sposobem na osiągnięcie celów związanych z poprawą zdrowia i kondycji fizycznej. Niestety, nie wszyscy trenerzy personalni są równie kompetentni i skuteczni w swojej pracy. Poniżej przedstawiam najczęściej popełniane błędy przez trenerów personalnych. Brak odpowiedniego wykształcenia Najczęstszym błędem popełnianym przez Dowiedz się więcej…
Na czym polegają zajęcia ze zdrowego kręgosłupa? Trening zdrowego kręgosłupa to ważny element dbania o swoje zdrowie i zapobiegania dolegliwościom związanym z bólem pleców. Prawidłowy trening pozwala wzmocnić mięśnie, poprawić postawę oraz zapobiegać przeciążeniom kręgosłupa. W tym artykule omówimy, na czym polega trening zdrowego kręgosłupa oraz jakie są z niego Dowiedz się więcej…
Na co zwrócić uwagę podczas doboru trenera personalnego? Wybór trenera personalnego jest ważną decyzją, ponieważ może on wpłynąć na Twoje zdrowie, samopoczucie i ogólną jakość życia. Poniżej przedstawiam kilka ważnych czynników, na które warto zwrócić uwagę podczas wyboru trenera personalnego: Doświadczenie i kwalifikacje Upewnij się, że Twój trener ma odpowiednie Dowiedz się więcej…
Trening medyczny, masaż i kinesiotaping w Cieszynie Z ogromną radością komunikujemy, że nasze Studio Treningu Medycznego i Fizjoterapii zostało otwarte. Znajdujemy się przy ulicy Wojciecha Korfantego 37 w Cieszynie. W naszej ofercie znajdziesz przede wszystkim indywidualny trening medyczny oraz skorzystasz z gabinetu fizjoterapii w którym świadczę masaż leczniczy i sportowy Dowiedz się więcej…