Rozejście mięśnia prostego brzucha

Uważasz, że przez ciążę stracisz swoją wypracowaną formę? a może poród to był impuls do zmiany swojego życia? Niezależnie jaką masz motywacje możesz zacząć działać od zaraz bo poród nie oznacza przestoju i zaniedbania. Ułatw sobie powrót do wymarzone formy, zdobądź wiedzę na temat zmian jakie zaszły w Twoim ciele i unikaj podstawowych błędów wpływających na Twoje zdrowie. Poradnik kompleksowo …