jak sprawdzić

Rozejście mięśnia prostego brzucha – jak sprawdzić w domu? Sprawdzenie rozejścia mięśnia prostego brzucha wymaga badania fizycznego przeprowadzonego przez lekarza lub fizjoterapeutę. Jednakże, możesz wykonać pewne kroki, aby oszacować, czy Twoje mięśnie brzucha są w porządku. Rozejście mięśnia prostego brzucha – jak sprawdzić Jeśli wyczuwasz wybrzuszenie lub poczujesz się wklęśnięcie Dowiedz się więcej…