Fizjoterapeuta i trener personalny w Cieszynie 🛠 Dzisiejszego popołudnia każdy z nas miał pracę, ja w gabinecie, a Wojtek montowałem tabliczkę co by łatwiej mieli trafić nowi Klienci do LovActive. Zapraszam Was do Cieszyna przy ulicy Wojciecha Korfantego 37. Przy studio jest prywatny, spory parking. W swoim studio ma gabinet Dowiedz się więcej…
Poznaj jakie są rodzaje masaże i kiedy je stosujemy Masaż to popularna metoda relaksacji i terapii, która pomaga w redukcji stresu i napięcia mięśniowego, poprawie krążenia krwi i elastyczności mięśni oraz wzmocnieniu układu odpornościowego. Istnieje wiele rodzajów masaży, z których każdy ma swoje specyficzne zastosowanie i korzyści dla zdrowia. Każdy rodzaj Dowiedz się więcej…
Regeneracja to klucz do rozwoju i zadowolenia z treningów Regularna aktywność fizyczna przynosi liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa wydolności, wzmacnianie mięśni i kości, oraz utrzymanie zdrowej masy ciała. Jednak często zapominamy o równie istotnej roli regeneracji po wysiłku. Odpowiedni odpoczynek i odbudowa są kluczowe dla zachowania zdrowia, zapobiegania kontuzjom Dowiedz się więcej…
Pora na regenerację po aktywnym wypoczynku? Masaż, tejpy i trening personalny! Po długim weekendzie czerwcowym, twój organizm zasługuje na wyjątkową troskę i regenerację. Dlatego zapraszam Cię serdecznie do mojego gabinetu masażu sportowego, leczniczego, treningu medycznego i kineisotapingu. Jeśli czujesz zmęczenie, napięcie mięśniowe lub ból po intensywnych aktywnościach w czasie wolnym, Dowiedz się więcej…
Gabinet masażu w miejscowości Cieszyn Chciałbyś zapisać się na masaż bo wiele dobrego słyszałeś ale nie wiesz co wybrać dla siebie? Dowiedz się więcej o rodzajach masażu i wybierz odpowiedni dla siebie. W tym artykule na temat rodzajów masażu szczegółowo opisałam: Część z tych masaży świadczę w swoim gabinecie. Sprawdź Dowiedz się więcej…
Masaż a regeneracja Dla sportowców masaż jest nie tylko sposobem na poprawę samopoczucia, ale również skutecznym narzędziem w procesie regeneracji. W dzisiejszym artykule omówimy, jakie pozytywne korzyści może przynieść masaż sportowcom w procesie regeneracji. Poprawia krążenie krwi i limfy Dla sportowców poprawione krążenie krwi i limfy jest niezwykle ważne, ponieważ Dowiedz się więcej…
Bieganie to popularna forma aktywności fizycznej, która może być korzystna dla zdrowia. Jednak po porodzie naturalnym, kobiety często zastanawiają się, kiedy mogą wrócić do biegania. W tym artykule omówimy, kiedy można bezpiecznie biegać po porodzie naturalnym. Czym jest poród naturalny? Poród naturalny to proces fizjologiczny, w którym dziecko urodza się Dowiedz się więcej…
Na co zwrócić uwagę? Pewnie zastanawiasz się na co zwrócić aby dobrze wybrać specjalistę od masażu sportowego. Jest to uzasadnione bo przede wszystkim chodzi o Twoje zdrowie. Dodatkowo każdy chce rozwiązać swój problem szybko i skutecznie, a już na pewno nikt nie chce stracić swoich pieniędzy na słabej jakości usługę. Dowiedz się więcej…
W czym pomaga masaż leczniczy? Masaż leczniczy jest jedną z metod fizykoterapii stosowaną w celu poprawy funkcjonalności tkanek miękkich ciała i zmniejszenia bólu. Jako fizjoterapeutka przygotowałam potencjalne obszary do rozpracowania dzięki tego typu masażowi. Wskazania do masażu leczniczego zależą od rodzaju zaburzeń, które pacjent przeżywa i obejmują między innymi: Bóle Dowiedz się więcej…
Masaż sportowy Cieszyn Masaż sportowy to terapia manualna, która skupia się na pracy z mięśniami, stawami i tkankami łączną w celu poprawy funkcjonalności ciała oraz ogólnego samopoczucia. Ta technika masażu może przynieść wiele korzyści zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i osób aktywnych fizycznie. Pierwszą i najważniejszą zaletą masażu sportowego jest Dowiedz się więcej…