Zniżka 5% dla posiadaczy Cieszyńskiej Karty Dużej Rodziny na karnety na usługi: masaż sportowy, masaż leczniczy, kinesiotaping, trening personalny, trening medyczny.

LovActive partnerem Cieszyńskiej Karty Dużej Rodziny

LovActive partnerem Cieszyńskiej Karty Dużej Rodziny Z inicjatywy Burmistrza Miasta oraz Rady Miejskiej, wdrożony został w Cieszynie program na rzecz rodzin wielodzietnych – „Cieszyńska Karta Dużej Rodziny”. Celem programu jest wspieranie rodzin wielodzietnych. Niniejsza karta podobnie jak ogólnopolska, przysługuje rodzinom, w których wychowuje się co najmniej troje dzieci, niezależnie od Dowiedz się więcej…

Pacjent leżący na stole do masażu podczas zabiegu masażu gorącymi kamieniami wykonywanymi przez fizjoterapeutę.

Rodzaje masażu

Poznaj jakie są rodzaje masaże i kiedy je stosujemy Masaż to popularna metoda relaksacji i terapii, która pomaga w redukcji stresu i napięcia mięśniowego, poprawie krążenia krwi i elastyczności mięśni oraz wzmocnieniu układu odpornościowego. Istnieje wiele rodzajów masaży, z których każdy ma swoje specyficzne zastosowanie i korzyści dla zdrowia. Każdy rodzaj Dowiedz się więcej…

Młoda kobieta podczas spacer w lesie w późnych godzinach. Widać zachodzące słońce.

Regeneracja organizmu – odpoczynek i odbudowa

Regeneracja to klucz do rozwoju i zadowolenia z treningów Regularna aktywność fizyczna przynosi liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa wydolności, wzmacnianie mięśni i kości, oraz utrzymanie zdrowej masy ciała. Jednak często zapominamy o równie istotnej roli regeneracji po wysiłku. Odpowiedni odpoczynek i odbudowa są kluczowe dla zachowania zdrowia, zapobiegania kontuzjom Dowiedz się więcej…

Aktywna kobieta z plecakiem podczas wycieczki górskiej.

Długi weekend czerwcowy

Pora na regenerację po aktywnym wypoczynku? Masaż, tejpy i trening personalny! Po długim weekendzie czerwcowym, twój organizm zasługuje na wyjątkową troskę i regenerację. Dlatego zapraszam Cię serdecznie do mojego gabinetu masażu sportowego, leczniczego, treningu medycznego i kineisotapingu. Jeśli czujesz zmęczenie, napięcie mięśniowe lub ból po intensywnych aktywnościach w czasie wolnym, Dowiedz się więcej…

Pacjent leżący na stole do masażu podczas zabiegu masażu gorącymi kamieniami wykonywanymi przez fizjoterapeutę.

Masaże Cieszyn

Gabinet masażu w miejscowości Cieszyn Chciałbyś zapisać się na masaż bo wiele dobrego słyszałeś ale nie wiesz co wybrać dla siebie? Dowiedz się więcej o rodzajach masażu i wybierz odpowiedni dla siebie. W tym artykule na temat rodzajów masażu szczegółowo opisałam: Część z tych masaży świadczę w swoim gabinecie. Sprawdź Dowiedz się więcej…

LovActive wspiera lokalną społeczność

LovActive wspiera edukację najmłodszych LovActive wspiera lokalne inicjatywy społeczne i angażuje się w pomoc. Jest mi bardzo miło ogłosić, że przekazałam bony (vouchery podarunkowe) na moje usługi (masaż sportowy, masaż leczniczy, kinesiotaping, trening personalny, zajęcia Pilates) z przeznaczeniem na licytację dla Przedszkola Nr 7 w Ustroniu do której uczęszczają nasze dzieci. Dowiedz się więcej…

Fizjoterapeuta współpracujący ze sportowcem, wykonuje masaż sportowy tylnej strony nóg w celu rozluźnienia zmęczonych mięśni po treningu aby przyspieszyć regenerację i zminimalizować ryzyko kontuzji.

Wpływ masażu na regenerację u sportowców

Masaż a regeneracja Dla sportowców masaż jest nie tylko sposobem na poprawę samopoczucia, ale również skutecznym narzędziem w procesie regeneracji. W dzisiejszym artykule omówimy, jakie pozytywne korzyści może przynieść masaż sportowcom w procesie regeneracji. Poprawia krążenie krwi i limfy Dla sportowców poprawione krążenie krwi i limfy jest niezwykle ważne, ponieważ Dowiedz się więcej…

Czym różni się masaż leczniczy od sportowego?

Masaż leczniczy, a sportowy – różnice Masaż to popularna forma terapii, która może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, poprawie zakresu ruchu, redukcji napięcia mięśniowego i ogólnym poprawieniu samopoczucia. Istnieją różne rodzaje masażu, ale dwa najpopularniejsze to masaż leczniczy i sportowy. Pomimo podobieństw, te dwa rodzaje masażu mają różne Dowiedz się więcej…