LovActive partnerem Cieszyńskiej Karty Dużej Rodziny Z inicjatywy Burmistrza Miasta oraz Rady Miejskiej, wdrożony został w Cieszynie program na rzecz rodzin wielodzietnych – „Cieszyńska Karta Dużej Rodziny”. Celem programu jest wspieranie rodzin wielodzietnych. Niniejsza karta podobnie jak ogólnopolska, przysługuje rodzinom, w których wychowuje się co najmniej troje dzieci, niezależnie od Dowiedz się więcej…
Regeneracja to klucz do rozwoju i zadowolenia z treningów Regularna aktywność fizyczna przynosi liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa wydolności, wzmacnianie mięśni i kości, oraz utrzymanie zdrowej masy ciała. Jednak często zapominamy o równie istotnej roli regeneracji po wysiłku. Odpowiedni odpoczynek i odbudowa są kluczowe dla zachowania zdrowia, zapobiegania kontuzjom Dowiedz się więcej…
Czy Pilates można ćwiczyć w trakcie rehabilitacji? Wielu moich Klientów zadaje to pytanie. Rehabilitacja po kontuzji lub operacji może być trudnym i długotrwałym procesem, wymagającym wielu różnych form terapii i ćwiczeń. Wśród tych możliwości często pojawia się pytanie, czy Pilates może być odpowiednią formą treningu w trakcie rehabilitacji. Pilates to Dowiedz się więcej…
LovActive wspiera edukację najmłodszych LovActive wspiera lokalne inicjatywy społeczne i angażuje się w pomoc. Jest mi bardzo miło ogłosić, że przekazałam bony (vouchery podarunkowe) na moje usługi (masaż sportowy, masaż leczniczy, kinesiotaping, trening personalny, zajęcia Pilates) z przeznaczeniem na licytację dla Przedszkola Nr 7 w Ustroniu do której uczęszczają nasze dzieci. Dowiedz się więcej…
Na czym polegają zajęcia ze zdrowego kręgosłupa? Trening zdrowego kręgosłupa to ważny element dbania o swoje zdrowie i zapobiegania dolegliwościom związanym z bólem pleców. Prawidłowy trening pozwala wzmocnić mięśnie, poprawić postawę oraz zapobiegać przeciążeniom kręgosłupa. W tym artykule omówimy, na czym polega trening zdrowego kręgosłupa oraz jakie są z niego Dowiedz się więcej…
Masaż leczniczy, a sportowy – różnice Masaż to popularna forma terapii, która może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, poprawie zakresu ruchu, redukcji napięcia mięśniowego i ogólnym poprawieniu samopoczucia. Istnieją różne rodzaje masażu, ale dwa najpopularniejsze to masaż leczniczy i sportowy. Pomimo podobieństw, te dwa rodzaje masażu mają różne Dowiedz się więcej…
Świąteczne Bony Podarunkowe od LovActive w Cieszynie – Idealny Upominek dla Miłośników Aktywności Fizycznej Nadchodzi wyjątkowy czas Świąt Bożego Narodzenia, pełen radości i wspólnego spędzania czasu z bliskimi. To także doskonała okazja, by sprawić najbliższym wyjątkowy prezent, który wpłynie pozytywnie na ich zdrowie i samopoczucie. Firma LovActive w Cieszynie oferuje Dowiedz się więcej…
Trening medyczny, masaż i kinesiotaping w Cieszynie Z ogromną radością komunikujemy, że nasze Studio Treningu Medycznego i Fizjoterapii zostało otwarte. Znajdujemy się przy ulicy Wojciecha Korfantego 37 w Cieszynie. W naszej ofercie znajdziesz przede wszystkim indywidualny trening medyczny oraz skorzystasz z gabinetu fizjoterapii w którym świadczę masaż leczniczy i sportowy Dowiedz się więcej…