Fizjoterapeuta i trener personalny w Cieszynie 🛠 Dzisiejszego popołudnia każdy z nas miał pracę, ja w gabinecie, a Wojtek montowałem tabliczkę co by łatwiej mieli trafić nowi…
Kto stworzył Pilates? Metodę Pilates stworzył Joseph Hubertus Pilates. Urodził się 9 grudnia 1883 roku w Monachium w Niemczech. Jego ojciec był gimnastykiem, a matka…
Poznaj jakie są rodzaje masaże i kiedy je stosujemy Masaż to popularna metoda relaksacji i terapii, która pomaga w redukcji stresu i napięcia mięśniowego, poprawie krążenia krwi i…
Regeneracja to klucz do rozwoju i zadowolenia z treningów Regularna aktywność fizyczna przynosi liczne korzyści zdrowotne, takie jak poprawa wydolności, wzmacnianie mięśni i kości…
Pora na regenerację po aktywnym wypoczynku? Masaż, tejpy i trening personalny! Po długim weekendzie czerwcowym, twój organizm zasługuje na wyjątkową troskę i regenerację. Dlatego…
Gabinet masażu w miejscowości Cieszyn Chciałbyś zapisać się na masaż bo wiele dobrego słyszałeś ale nie wiesz co wybrać dla siebie? Dowiedz się więcej o rodzajach masażu i wybierz…
Czy Pilates można ćwiczyć w trakcie rehabilitacji? Wielu moich Klientów zadaje to pytanie. Rehabilitacja po kontuzji lub operacji może być trudnym i długotrwałym procesem…
LovActive wspiera edukację najmłodszych LovActive wspiera lokalne inicjatywy społeczne i angażuje się w pomoc. Jest mi bardzo miło ogłosić, że przekazałam bony (vouchery…
Pilates dla nastolatków Pilates to coraz bardziej popularna forma ćwiczeń, która pomaga poprawić siłę, elastyczność i koordynację ciała. W dzisiejszych czasach wiele dzieci i…